Как известно, состояние нашего здоровья и работоспособности напрямую зависят от качества отдыха, а качество отдыха, в свою очередь, связано с удобством и правильным подбором матраса. Если вам посчастливится приобрести удобный матрас, который подходит именно для вас, то вы сможете выспаться и забыть о проблемах с позвоночником, а боль в спине также не будет вам знакома. Однако, выбор некачественного матраса может привести к бессоннице, плохому настроению и проблемам со здоровьем.

Именно поэтому выбор матраса следует осуществлять тщательно и не спеша. Чтобы правильно выбрать матрас, необходимо разобраться в типах матрасов, их преимуществах и недостатках.

По своей конструкции все матрасы можно разделить на два основных типа: пружинные и беспружинные. Но какой из этих типов является лучше? Здесь нельзя однозначно ответить, поскольку каждый тип имеет свои преимущества и недостатки. Обо всем этом мы и расскажем далее.

Как выбрать правильный матрас: советы

Если вы думаете о покупке нового матраса, то должны знать, какие характеристики должны быть у любого хорошего изделия независимо от его типа. Давайте поговорим об этом.

1. Правильный размер

Длина матраса должна быть не меньше, чем на 20 см больше вашего роста. Например, если вы ростом 180 см, матрас должен быть длиной не менее 200 см. Минимальная ширина односпального матраса составляет 80 см, а двуспального – 160 см. Однако, правильный размер зависит от ваших индивидуальных параметров. Об этом мы поговорим ниже.

2. Безопасность

Дешевые матрасы неизвестных производителей могут быть опасны для здоровья. Некоторые синтетические материалы могут выделять токсичные вещества на протяжении многих лет. Если вы заметили не приятный химический запах от нового матраса, это может быть явным признаком его небезопасности.

3. Гипоаллергенность

Не все материалы безопасны для аллергиков. Некоторые вещества, например, шерсть, могут вызывать аллергические реакции у человека. Если вы склонны к аллергии, выберите гипоаллергенный матрас.

4. Гигиеничность

Хороший матрас должен быть гигиеничным, т.е. должен хорошо проветриваться и быть защищен от бактерий и других микроорганизмов.

5. Комфорт

Комфорт – это ключевой критерий выбора. Врачи рекомендуют выбирать мягкие матрасы для пожилых людей, чтобы избежать болевых ощущений и проблем с кровообращением. Людям, страдающим болями в спине, нужно выбирать более жесткие матрасы. Помните, что комфорт – это очень индивидуальный параметр.

Теперь, когда мы рассмотрели основные характеристики матраса, можно перейти к сравнению беспружинных и пружинных моделей.

Пружинные матрасы по сей день не утратили своей популярности. Но, как и все остальное в мире, они постоянно усовершенствуются. Сегодня на рынке матрасов можно разделить их на две категории: традиционные с зависимым пружинным блоком "Боннель" и современные с независимым. Рассмотрим каждую категорию более подробно, чтобы понять, какой вариант подойдет именно вам.

Матрасы с зависимым пружинным блоком "Боннель" отличаются жесткостью по всей площади. Эти модели, безусловно, имеют одно преимущество - их цена. Но, несмотря на это, они считаются устаревшими и недолговечными, так как пружины быстро деформируются, из-за чего старые матрасы начинают скрипеть. Однако, блок "Боннель" может использоваться при создании жестких матрасов.

Конкурентами традиционных матрасов являются матрасы с независимым пружинным блоком. Главное их отличие - пружины не соединены между собой, каждая из них находится в чехле из ткани. В такой модели можно найти несколько зон жесткости, что позволяет выравнивать позвоночник и не давать "эффект волны". Такие модели более дорогие, чем традиционные, но зато они считаются ортопедическими и могут помочь справиться с болью в спине. Количество пружин на квадратный метр влияет на удобство и качество матраса – хорошие матрасы содержат 512-1000 пружин на квадратный метр.

Как уже было упомянуто, помимо пружин в матрасах присутствует наполнитель. Для тех, кто хочет облегчить свою боль в спине, следует обратить внимание на более твердые матрасы с наполнителем из койры или кокосового волокна. Если же ищите максимум комфорта, то латексовый наполнитель - именно то, что вам нужно.

Название материала отвечает за комфорт и максимальное удобство использования матраса. Менее весомым персонам лучше выбирать мягкие матрасы, тогда как полным клиентам стоит обратить внимание на более жесткие варианты. Полужесткие матрасы могут подойти детям и подросткам.

Что касается цен, то односпальные матрасы с независимым пружинным блоком обойдутся от 10 000 до 20 000 рублей в зависимости от количества пружин, а качественные двуспальные матрасы в ценовой категории от 20 000 до 50 000 рублей.

Выбирать матрас стоит с учетом индивидуальных особенностей и предпочтений. Читайте отзывы и прислушивайтесь к советам специалистов, чтобы найти наилучший вариант для вашей спины!

Беспружинные матрасы — как выбрать правильно?

Беспружинные матрасы могут быть сделаны из различных материалов и обладают уникальными свойствами. Они состоят из нескольких слоев наполнителей и могут быть мягкими, среднежесткими и жесткими. Решающую роль при выборе матраса играет материал наполнителя и порядок расположения слоев.

Один из самых распространенных материалов для беспружинных матрасов — латекс. Это натуральный материал, получаемый из сока тропических деревьев рода гевея (hevea). Латексный матрас долговечен и очень мягок. Однако, чтобы изделие выполненное исключительно из латекса обойдется не слишком дорого, производители сочетают его с пенополиуретаном.

Еще одним популярным наполнителем является койра. Она используется как добавка к латексу. Если койра является верхним слоем, а латексные плиты расположены внутри, то матрас становится жестким, но упругим. Если же наоборот, то матрас становится среднежестким. Койра обладает прекрасными свойствами, такими как: жесткость, прочность, износостойкость и непроницаемость для влаги. Поэтому она широко применяется для изготовления ортопедических матрасов для новорожденных и при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата по рекомендации врачей.

Для беспружинных матрасов используют и новые высокотехнологичные материалы, например, Memory Foam. Этот вспененный материал отличается способностью «запоминать» контуры тела и восстанавливать свою форму в считанные минуты после того, как человек встал с кровати.

Однако, чтобы выбрать правильный беспружинный матрас, необходимо учитывать не только материал наполнителя, но и минусы этого типа матрасов. Они обладают высокой ценой, особенно ортопедические модели. Их необходимо выбирать в зависимости от массы тела: даже самый качественный матрас не выдерживает вес свыше 120 кг.

Совет при выборе беспружинного матраса — выбирать изделия с несколькими зонами жесткости и с использованием комбинации различных материалов. Такой выбор гарантирует анатомическую поддержку позвоночника и максимальный комфорт во время сна.

Один из самых важных вопросов, которые возникают при выборе матраса, - это выбор между пружинным и беспружинным типами. Каждый из этих типов имеет свои преимущества и недостатки. Какой матрас выбрать, зависит от многих факторов, включая состояние вашего здоровья, вес, рост, образ жизни и личные предпочтения.

Существует множество разновидностей матрасов, которые различаются по уровню жесткости, количеству слоев и набору функций. К сожалению, это может создать дополнительные трудности при выборе подходящего матраса.

Несмотря на то, что каждый человек индивидуален, существуют некоторые рекомендации, которые могут помочь с выбором.

- Людям с большим весом (110 кг и более) рекомендуется выбрать жесткий пружинный матрас, который обеспечит надежную поддержку позвоночника. Кроме того, такие матрасы обычно не продавливаются.

- Людям с весом до 50 кг подойдут мягкие или среднежесткие матрасы любого типа.

- Для детей рекомендуется выбирать жесткие беспружинные матрасы или матрасы средней жесткости, которые помогут формированию правильной осанки. Некоторые пружинные матрасы могут деформироваться от постоянных нагрузок.

- Пожилым людям лучше выбирать умеренно жесткий латексный или полиуретановый матрас с независимым пружинным блоком.

- Молодым и здоровым людям с нормальным весом подойдет любой тип матраса, но все же стоит отдать приоритет жестким и среднежестким моделям.

Некоторые типы матрасов необходимо переворачивать. Однако, лучшим решением будет купить качественный матрас, чтобы избежать постоянных проблем с его деформацией и сохранить свою спину в здоровом состоянии.

Если у вас остались сомнения, вы можете посоветоваться с ортопедом, который поможет подобрать наиболее подходящий матрас для вас. Кроме того, людям с болезнями опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы также стоит проконсультироваться со специалистом.

Следует помнить, что цены на матрасы могут изменяться со временем, а представленные в статье цены были актуальны на октябрь 2020 года и не являются публичной офертой.

Фото: freepik.com