«Вперёд по дороге здоровья»
Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, реализоваться в профессии, участвовать в общественной, семейной и досуговой формах жизнедеятельности.
Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, реализоваться в профессии, участвовать в общественной, семейной и досуговой формах жизнедеятельности. Но без крепкого здоровья, ясного ума и позитивного отношения к миру успехов в жизни достичь непросто. Поэтому важнейшей предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека и достижения им активного долголетия является ведение здорового образа жизни.
10 февраля в Алданской центральной районной библиотеке им. Н. А. Некрасова прошла очередная встреча со студентами медицинского колледжа в рамках клуба «Вперед по дороге здоровья». Перед студентами выступила руководитель школы китайского языка и культуры Китая «Ni hao» Галина Игоревна Егорова. Она подготовила презентацию и рассказала студентам, что физическая активность и здоровый образ жизни в современном Китае приобретают все большее значение, особенно с учетом вызовов, связанных с увеличением уровня страховых и хронических заболеваний. Этот процесс является результатом смены образа жизни населения и активных усилий государства в области здравоохранения и спорта.
Наблюдаются несколько трендов, которые определяют физическую активность и здоровый образ жизни в современном Китае:
— Рост интереса к фитнесу и спорту: Всё больше китайцев начинают понимать важность регулярных физических нагрузок. Фитнес-центры и клубы появляются в крупных городах, привлекая молодое поколение.
— Нацеленность на здоровое питание. Люди стали активно изучать питательные ценности продуктов и предпочитают более здоровые альтернативы.
— Цифровые технологии и фитнес-приложения: смартфоны и приложения для фитнеса стали популярными инструментами для отслеживания физической активности и здоровья. Многие люди используют их для мотивации и контроля.
— Государственная поддержка: китайское правительство активно поддерживает инициативы по физической активности и здоровью, включая строительство спортивных объектов и национальные фитнес-программы.
— Сохранение традиций: традиционные китайские практики, такие как тайцзицюань и Цигун, сохраняют свою популярность, объединяя физическую активность с духовной и эмоциональной гармонией.
— Образ жизни в природе: рост интереса к активному отдыху на свежем воздухе, такому как хайкинг, велосипедные прогулки и кемпинг.
Ребята задавали много вопросов по современным китайским медицинским практикам и о видах спорта, которыми предпочитают заниматься современные китайцы.
#КлубВпередподорогездоровья #ЗОЖвКитае #AldanlibAldan #Nekrasovlibrary_Aldan #библиотекаНекрасоваАлдан #Алдан #библиотека #Некрасовка.
Последние новости
В Минфине планируют исключить из программы льготной ипотеки семьи с высокими доходами
Фото: Антон Новодережкин / ТАСС Замглавы Минфина Иван Чебесков рассказал о том, что в ведомстве рассматривают возможность не предоставлять семейную ипотеку россиянам с высокими зарплатами.
В Якутске прошло собрание Медицинской палаты
26 апреля прошло общее собрание Региональной общественной организации «Якутской медицинской палаты», на котором обсуждался широкий круг вопросов ее дальнейшего развития.
Здоровье сотрудников: как сохранить и преумножить
В честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля с 22 по 28 апреля Минздрав России проводит Неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочем месте.
Виновата ли индийская рупия в провальном курсе рубля?
Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий