«Вперёд по дороге здоровья»

Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, реализоваться в профессии, участвовать в общественной, семейной и досуговой формах жизнедеятельности.

Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, реализоваться в профессии, участвовать в общественной, семейной и досуговой формах жизнедеятельности. Но без крепкого здоровья, ясного ума и позитивного отношения к миру успехов в жизни достичь непросто. Поэтому важнейшей предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека и достижения им активного долголетия является ведение здорового образа жизни.

10 февраля в Алданской центральной районной библиотеке им. Н. А. Некрасова прошла очередная встреча со студентами медицинского колледжа в рамках клуба «Вперед по дороге здоровья». Перед студентами выступила руководитель школы китайского языка и культуры Китая «Ni hao» Галина Игоревна Егорова. Она подготовила презентацию и  рассказала студентам, что физическая активность и здоровый образ жизни в современном Китае приобретают все большее значение, особенно с учетом вызовов, связанных с увеличением уровня страховых и хронических заболеваний. Этот процесс является результатом смены образа жизни населения и активных усилий государства в области здравоохранения и спорта.

Наблюдаются несколько трендов, которые определяют физическую активность и здоровый образ жизни в современном Китае:

— Рост интереса к фитнесу и спорту: Всё больше китайцев начинают понимать важность регулярных физических нагрузок. Фитнес-центры и клубы появляются в крупных городах, привлекая молодое поколение.

— Нацеленность на здоровое питание. Люди стали активно изучать питательные ценности продуктов и предпочитают более здоровые альтернативы.

— Цифровые технологии и фитнес-приложения: смартфоны и приложения для фитнеса стали популярными инструментами для отслеживания физической активности и здоровья. Многие люди используют их для мотивации и контроля.

— Государственная поддержка: китайское правительство активно  поддерживает инициативы по физической активности и здоровью, включая строительство спортивных объектов и национальные фитнес-программы.

— Сохранение традиций: традиционные китайские практики, такие как тайцзицюань и Цигун, сохраняют свою популярность, объединяя физическую активность с духовной и эмоциональной гармонией.

— Образ жизни в природе: рост интереса к активному отдыху на свежем воздухе, такому как хайкинг, велосипедные прогулки и кемпинг.

Ребята задавали много вопросов по современным китайским медицинским практикам и о видах спорта, которыми предпочитают заниматься современные китайцы.

#КлубВпередподорогездоровья #ЗОЖвКитае  #AldanlibAldan #Nekrasovlibrary_Aldan  #библиотекаНекрасоваАлдан  #Алдан  #библиотека #Некрасовка.

 

 

Последние новости

«Жизнь, отданная искусству»: в Якутске почтили память Марфы Колесовой-Расторгуевой

Мероприятие приурочили к 75-летию заслуженной артистки России и народной артистки Якутии Марфы Колесовой-Расторгуевой В пятницу, 4 апреля, в национальной библиотеке республики, прошло теплое и душевное мероприятие,

В Якутске торжественно отметили 100-летие выдающегося государственного деятеля Гавриила Чиряева

В Якутске отмечают 100-летие со дня рождения выдающегося государственного и политического деятеля Республики Саха (Якутия), участника Великой Отечественной войны Гавриила Иосифовича Чиряева.

Система бережливости в ЯГБ №2: статус регионального образца

Эксперты высоко оценили внедрение системы бережливости в ЯГБ-2 и присвоили статус регионального уровня Сегодня, 4 апреля,

Торжественное открытие IX Спартакиады депутатов Республики Саха (Якутия)

Сегодня состоялось торжественное открытие IX Спартакиады депутатов, организованной Ассоциацией представительных органов местного самоуправления Республики Саха (Якутия).

На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Зеленодольске с предложениями работы от ведущих работодателей города

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *