8 многодетных мам республики продолжают путь Преображения!

В рамках мероприятий Года Матери в РС (Я) был создан проект «Преображение» с целью формировать культуру здоровья в семье: здоровых пищевых привычек, физической активности, повышение мотивации женщин к поддержанию здорового стиля жизни — сообщает телеграм-канал Здоровая Якутия .

Процесс совершенствования внешности и оздоровления тела наших конкурсанток в самом разгаре. Многодетные мамы 3 раза в неделю посещают занятия по фитнесу от тренера лечебно физической культуры ГБУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Ивановой Марфы Петровны.

Снижение веса и уменьшение объёмов достигается главным образом за счёт ускорения метаболизма и быстрого сжигания лишних калорий. Инструктор внимательно следит за ними во время занятий, говорит как правильно дышать. Девушки работают над собой буквально в поте лица, чтобы добиться желаемых результатов.

Но прежде чем приступить к физическим нагрузкам, все участницы прошли врачебную комиссию ГБУ «РЦОЗМП». А далее им будут доступны консультации узких специалистов и различные мастер-классы.

Организаторами проекта являются министерство здравоохранения РС (Я), министерство труда и социального развития РС (Я), министерство по физической культуре и спорту РС (Я), министерство предпринимательства, торговли и туризма РС (Я), министерство по делам молодежи и социальным коммуникациям Республики Саха (Якутия), министерство инноваций, цифрового развития и информационных технологий Республики Саха (Якутия), а также общественные и другие заинтересованные организации.

Подведение итогов состоится в октябре этого года. А пока продолжаем следить за Преображением наших участниц.