Кофе и его влияние на здоровье: мнение эксперта
Гастроэнтеролог утверждает, что кофе может иметь негативные последствия для памяти.
Гастроэнтеролог и терапевт Андрей Якушев поделился своим мнением о вреде кофе для здоровья в интервью. Он отметил, что, хотя кофе имеет некоторые полезные свойства, его чрезмерное употребление может негативно сказаться на способности человека к запоминанию.
По словам Якушева, кофеин, содержащийся в кофе, является стимулятором, который может вызывать временное улучшение концентрации и бодрствования. Однако, при длительном потреблении, он может привести к негативным последствиям. Особенно это касается людей, которые страдают от тревожных расстройств или нарушений сна.
Врач подчеркнул, что у некоторых людей кофе может вызывать проблемы с памятью, особенно если они пьют его в больших количествах. Кофеин может атаковать нейротрансмиттеры в мозге, что в свою очередь может затруднить процесс запоминания и усвоения новой информации.
Кроме того, Якушев указал на то, что кофе может негативно влиять на общее состояние организма, вызывая обезвоживание, что также может сказаться на когнитивных функциях.
Он рекомендовал ограничить потребление кофе и обратить внимание на другие способы поддержания бодрствования и концентрации, такие как здоровое питание, физическая активность и достаточное количество сна.
В заключение, гастроэнтеролог призвал людей быть внимательными к своему здоровью и не злоупотреблять кофе, учитывая его потенциальные негативные эффекты.
Последние новости
В Якутии уровень удовлетворенности качеством медицинской помощи вырос на 12%
В Якутии в 2024 году уровень удовлетворенности населения качеством медицинской помощи вырос на 12% по сравнению с прошлым годом.
Уровень удовлетворенности якутян качеством медицинской помощи вырос на 12%
В Якутии в 2024 году уровень удовлетворенности населения качеством медицинской помощи вырос на 12% по сравнению с прошлым годом.
Прогноз погоды в Якутске на 22 декабря
Сегодня в 06:00 в Якутске температура воздуха в районе Гимеин -33 градуса, в районе Аэропорт -37 градусов.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку