Открылись «фото-кабинки здоровья»

В рамках недели продвижения активного образа жизни, физической активности,

Дорогие горожане и гости нашей столицы!

В рамках недели продвижения активного образа жизни, физической активности, профилактики гиподинамии Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики при поддержке Министерства здравоохранения Республики Саха (Якутия) и Окружной администрации города Якутска рад сообщить об открытии уникальных в городе Якутске кабинок с фотозонами с темой здорового образа жизни в здании плавательного бассейна   «Чолбон». 

Целью проекта «фото-кабинки здоровья» — является мотивация граждан на ведение здорового образа жизни, популяризация физической активности населения, детского спорта, увеличения количества людей систематически занимающихся физической культурой и спортом.

Открытие фото-кабинок здоровья состоится 13 января 2023 года в 15ч. в фойе плавательного бассейна «Чолбон» по адресу ул.Пояркова, 26.

Все желающие могут в любое время по расписанию «Чолбон» сделать яркие мотивационные фотографии на память.

Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового образа жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности. В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно- сосудистой системы.   Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти.   У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.   Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.

Будьте здоровы, занимайтесь спортом!

Последние новости

Пусть лето будет добрым для ваших детей

Году детства в РС (Я)  Лето. Кто из нас, взрослых, не хочет, чтобы дети хорошо отдохнули и поправили свое здоровье?!

В Якутии 67 человек вступили в Национальный регистр доноров костного мозга с помощью «Почты России»

В этом году к добровольцам присоединились семь человек За три года совместного проекта «Почты России» с Национальным регистром доноров костного мозга имени Васи Перевощикова (Национальным РДКМ) и Русфондом 67 жителей

На большей части Якутии прогнозируют дожди

Прогноз погоды на четверг, 18 июля По прогнозам Якутского УГМС, на большей части республики в четверг, 18 июля, ожидаются небольшие кратковременные дожди.

Card image

Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *