Роль искусства и физической реабилитации в процессе лечения и реабилитации онкопациентов  

Онкологический диагноз – сильнейший психологический удар по пациенту и его близким.

Онкологический диагноз – сильнейший психологический удар по пациенту и его близким. Находясь в состоянии сильного стресса, шока и эмоционального удара, любой человек нуждается в чьей-то помощи и поддержке именно в этот момент. Вот в этом время нужна помощь психолога. В настоящее время психологи используют разного рода приемы для поддержки и эффективной работы с онкопациентами.

  Одним из методов психологической помощи по праву можно назвать метод арт-терапии. Что такое арт-терапия? Это – лечение искусством, уникальная возможность самовыражения человека. Общепризнано, что это — эффективный метод в решении психологических проблем онкопациента. Психологи признают этот факт и успешно его применяют в практике для борьбы со стрессами, страхами, депрессией, тревожным состоянием, фобиями. Лечебное действие арт-терапии доказано давно, рисование меняет человека, открывает новые интересы, улучшает общее состояние больного, помогает перезагрузиться с негатива на позитив.   Медики заметили, что кто занимается арт-терапией, выздоравливает быстрее и легче. В процессе рисования он отвлекается от своих проблем, переживаний, окунаясь в мир прекрасного и удивительного.  Занятия по арт-терапии помогают справиться с вынужденной сменой представления о себе, своей жизни, своем окружении, близких, о своем будущем после выздоровления. Занятия рисованием помогают поймать другую атмосферу, отвлекают от забот и тревог, хотя бы на время переключают на что-то приятное. Арт-терапия помогает укрепить память и мышление, по-новому взглянуть на привычные вещи. Это – отличная возможность выразить себя, свои мысли и чувства при помощи красок. Кроме того, это — и прекрасный способ развития вкуса и чувства прекрасного. При рисовании пациенты проецируют свои мысли и чувства на бумагу или на холст, тем самым высвобождая место для позитивных мыслей в голове.  При посещении занятий по арт-терапии онкопациентами проще переносятся стрессы, создают хорошее настроение, пациенты получают удовольствие от самого процесса. Все тревоги и переживания переходят и изливаются на холсте и уходят от пациентов.   Что дают занятия по арт-терапии? Улучшают сон и аппетит. Возбуждают интерес к жизни. Улучшают работу мозга, память. В процессе происходит эмоциональная перезагрузка: онкобольной не замечает, как отрицательные эмоции садятся на дно, и он начинает фокусироваться на позитиве. В этом сила занятий по арт-терапии: помогают поправить ситуацию с состоянием здоровья во время лечения и после.

Глинотерапия – это вид арт-терапии, метод психологической и психотерапевтической работы с применением природной глины.     Она дает пациенту самовыразиться в процессе лепки или работы на гончарном круге, дает прекрасную возможность преодолеть личностные трудности. Здесь тоже важен сам процесс. Технология работы с глиной помогает негативным переживаниям трансформироваться в положительные эмоции. Глинотерапия – часть работы психолога и используется как дополнение к психологическим треннингам, что является важным блоком реабилитационных занятий. Метод глинотерапии основан на том, что этот мягкий пласт материала ассоциируется с теплом, мягкостью, здоровьем, со всем живым.   Он стал особенно популярным в последнее время. Онкопсихологи считают глинотерапию эффективным методом вывода человека из депрессии.  Он помогает при:

— стрессах и негативных эмоциях;

-неуравновешенной психике;

-ярко выраженном негативизме;

-частых беспричинных изменениях настроениях;

-повышенном уровне тревожности, фобии;

-заниженной самооценке;

-замкнутости, слабом развитии коммуникационных навыков;

-трудностях социализации.

Глинотерапия развивает инициативу, мелкую моторику, воображение. Помогает при философских размышлениях, переосмысливании жизненного пути. Дает эмоциональную разрядку через эмоциональное общение друг с другом во время занятий. Это – отличный способ для самовыражения, где важен процесс, а не результат.  Любое творчество исцеляет.

Занятия физкультурой – важное подспорье для борьбы с болезнью. Часто врачи говорят об его эффективности для выздоровления пациентов. На фоне заболевания и агрессивного длительного лечения возникают слабость, усталость и апатия. Методы лечения также отнимают массу сил и энергии. Физические нагрузки во время лечения и реабилитации – способ уменьшения многих побочных эффектов: депрессии, усталости, стрессов, снижения веса, ослабления костной ткани, мышечной массы, потери веса и аппетита. Умеренные физические нагрузки снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, вызываемых воздействием химиопрепаратов и лучевой терапии. Дозированная физическая нагрузка рекомендуется во время лечения химиопрепаратами. Но физические нагрузки должны быть очень умеренными и щадящими. Трудные упражнения ни в ком случае нельзя, заставлять себя выполнять упражнения через силу нельзя.  В чем польза физических нагрузок?

— предотвращают атрофию мышц;

-укрепляют мышечный тонус и повышение выносливости;

-средство против остеопороза;

-повышают энергию и снижают усталость;

-улучшают работу сердца, сосудов, дыхания;

-уменьшают рвоту и тошноту;

-улучшают аппетит, пищеварение и сон;

-улучшают настроение, снижают тревожность;

-снижают образование тромбов.

Недостаток физической активности – один из факторов риска смерти.

Очень важно в неделю дать себе физическую нагрузку хотя бы 2,5 часа.

Дело в том, что реабилитация онкобольного – процесс длиной в жизнь онкобольного. Значит, эта работа по реабилитации больных, выживших от рака, должна вестись в режиме non-stop. Причем, работа должна быть построена грамотно, на регулярной основе, чтобы вернуть онковыжившего к нормальной жизни, в коллектив, в семью. Это длительный и трудоемкий процесс. Но не надо бояться ничего. Здесь почти все зависит от настроения больного и поддержки со стороны близких, родных и коллег. И в этом могут   реально помочь искусство, красота, творчество!

Наша работа стала возможной благодаря гранту главы Айсена Сергеевича НИКОЛАЕВА, когда он поддержал наш волонтерский проект «Антирак: поддержка выживших». 

Источник: Катерина КЛАРК, к.э.н., волонтер, координатор проектов Пациентского движения «Антирак». Январь 2024 г.

Последние новости

Начало отопительного сезона в республике

Все объекты жилищно-коммунального хозяйства полностью готовы к зиме.

Рост случаев коронавируса в Якутии за неделю

Число заражений увеличилось, но часть пациентов успешно выздоровела.

Медицинские осмотры на золотодобывающих участках Алдана

Специалисты Алданской ЦРБ провели выездные осмотры для работников золотодобычи.

Card image

Как выбрать одноразовые станки для покупки?

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Салавате, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *